Personal training
Mijn job als personal trainer is om jouw doelen te helpen behalen. Dit doen we aan de hand van een gepersonaliseerd schema en samen bespreken we hoe we jouw levensstijl gaan aanpassen. Ieder persoon is anders dus is het mijn taak om tot de juiste oplossing te komen om zo een optimaal resultaat te behalen.
Duo training
Bij duo training wordt er een gepersonaliseerd schema gemaakt voor beiden. Samen zorgen we voor een aanpak die in blijvende resultaten resulteert.
Over mij
Werken vanuit een holistische visie zorgt voor blijvende resultaten
Ik werk vanuit een holistische visie, daarmee bedoel ik dat ik werk op het fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel vlak. Hiermee worden de beste resultaten behaald, want alleen met krachttraining zul je nooit de optimale resultaten kunnen halen. Daarom is het belangrijk dat er openlijke communicatie is tussen ons, trainer en coachee. Zo ontstaat er ook een goeie band wat het veel leuker maakt.
